痤疮也就是我们常说的青春痘,是皮肤病的常见病,在人们看来也不是什么大问题,所以通常重视程度都不是太高,结果发现情况似乎更加严重了.长春肤康皮肤病医院医生指出,痤疮这种皮肤病,其实也是需要积极治疗的,除此之外,患者在生活饮食等各方面都应该多注意.
1、痤疮患者应留意饮食的均衡性,长春肤康皮肤病医院医生建议患者少食油腻性食物.如肥肉、奶油、鱼油、动物大脑或煎炸食品,辛辣食物如等、以及巧克力、糖果,糕点食物,多吃清淡可口的食物,适当补充维生素和微量元素,多吃新奇水果、蔬菜,爱护大便通畅.
2、痤疮患者要多饮水,饮用足量的水可以爱护皮肤光泽、滋润、促进废物的排泄.
3、痤疮患者要多食含有维生素A和维生素B食物.如:胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏、内脏、瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜.
4、痤疮患者要多食含锌、钙、铁等维生量元素的食物.如:海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、金针菇等.
5、痤疮患者大多肺胃积热,又多食清凉祛热,生津润燥的食品有利于康复,如:蘑菇、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、黄豆、豆腐、西瓜、梨、山楂、苹果、瘦猪肉、鱼肉、鸭肉等.
以上就是对"痤疮患者饮食要注意什么"这个问题的介绍,相信大家应该了解了.长春肤康皮肤病医院医生提醒说,痤疮疾病带给患者的影响是比较大的,希望患者能够重视起来.在发现自己患了痤疮的时候,Z好能够尽快的就医,查明病因,选择合适的方法治疗,科学护理等,争取尽快的疾病.
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姜雪梅
