青春痘在日常的自我护理措施

发布时间：2019-12-27

　　青春痘可可发于任何季节，患青春痘的朋友们一定要留意对青春痘的护理，避免构成病情加剧，给自己带来更大的苦楚。下面就来为我们介绍下青春痘的护理办法，希望对我们有帮助。

　　一、养成杰出的生活习惯。起居有规则，养成守时排便的杰出习惯。避免过多的日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。平时也可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部到达洁热利湿作用。脓疮型及红肿型患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，起到清洁、消炎目的。这是常用的青春痘的护理办法。

　　二、挑选科学的饮食结构。青春痘患者应留意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功用失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食物，少饮酒，坚持杰出的心态。性情急躁，肝火旺盛，心境不畅，郁闷寡言，构成肝郁气滞。必然影响内分泌功用构成青春痘的发作。所以坚持杰出心态对座疮患者是非常重要的。这也是在对青春痘的护理中要留意的。

　　三、有条件的患者可经常到美容院作皮肤护理，切忌乱挑掐挤皮损处，避免加剧感染。根据每个人的皮肤性质，正确选用化妆品，青春痘严峻的比较好不用化妆品。青春痘的护理当然重要，但底子的还是应该抓紧时间，及时医治，进行整体调理，控制青春痘的发作。避免加剧，构成疤痕，构成毕生遗憾。

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