如何预防青春痘发生

如何预防青春痘发生?青春痘出现的较直接原因就是毛孔堵塞，导致皮脂无法排出而造成的，青春痘发生给患者的工作、生活都带来了很大的影响，因此，大家都不希望自己患上青春痘。那么，如何预防青春痘发生呢?下面请长春肤康同济为大家做一个简单介绍。

如何预防青春痘发生：

1.合理饮食：日常生活中要尽量的少吃或者是不吃辛辣刺激、高糖、高脂食品，这些食品属于内热食品，很容易导致青春痘的出现。新鲜的水果蔬菜要多吃，能够促进皮肤的新陈代谢，对青春痘的预防起到很大的作用。

2.皮肤清洁：青春痘出现的一个重要因素就是不注意皮肤清洁，因此，预防青春痘一定要注意皮肤清洁，早晚用温开水来*清洁皮肤，每周做一次去角质工作。角质层过厚也会导致青春痘的出现。

3.化妆品使用：女性都比较爱美，但是，爱美也会付出一定的代价，如果不小心使用了劣质的化妆品，那么，面部就会受到青春痘的纠缠，得不偿失。因此，日常生活中还是少化妆为好。

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